足球报:足协杯面对申花,留给海港的是“华山一条路”
足球报:特谢拉、蒋圣龙有望在足协杯“德比”战中伤愈复出
中乙第14轮观众人数:泰山B队9785人居首,场均1834人
浙江官博晒战平海港视频:大雨浇不灭信仰 我们一起是最坚定力量
中超第14轮传球成功率榜:海牛88.5%登顶,国安87.2%排第2
中超第14轮传球成功率榜:海牛88.5%居首,国安第二、三镇第三
3月26日,《东方体育日报》报道,上海海港队员武磊开始逐步进行有球训练,但这并不意味着他已经真正接近复出。
几天前,有球迷发现正在上海进行恢复训练的武磊,他已经开始投入有球训练。自从1月16日完成手术至今,武磊已经度过了两个多月的康复期,按照恢复周期的时间线来看,目前的确来到了投入新一阶段恢复训练的时候。
不同于前一段时间只是在健身房做一些力量和有氧训练,最近几天,武磊穿上钉鞋来到球场进行一些简单的结合球的变速与变向训练,尽管节奏和强度不算最大,但这对于一名正经历康复的球员来说,已经是一个不小的进展。
只不过,武磊开始逐步进行有球训练并不意味着他已经接近真正复出。按照膝盖伤病的情况,武磊仍需不断跟踪观察膝盖恢复的进展,尤其是在进入到有球训练并且逐步增加一些训练强度后,医务组还需适时了解其膝盖在训练过后的反应,包括是否有疼痛感等。此前就有几次在长时间训练过后,膝盖仍会有疼痛感的经历,从这个角度来说,武磊会迎来一个新的恢复阶段。